![\"012\"](\"http:\/\/www.bobig.fr\/blog\/images\/012.jpg\" "\\"012\\"")
<\/p>\n41 ans. sans doute la peur de devenir un gros patapouf ratatin\u00e9, je me suis inscrit \u00e0 une salle de sport.<\/p>\n
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Ce n’est pas ma premi\u00e8re exp\u00e9rience. Il y a quelques ann\u00e9es, mes d\u00e9buts en salle m’avaient laiss\u00e9 un souvenir douloureux. Je vous explique. – Bonsoir , ce soir nous allons travailler le torse. Vous allez faire une s\u00e9ance de butterfly<\/a>…(ce n’est pas moi sur l’image)<\/p>\n Elle m’accompagne \u00e0 l’appareil. je m’installe en confiance.\u00a0 Le principe est de ramener des poids avec les bras pour augmenter la masse musculaire du haut du corps. Apr\u00e8s des explications, elle observe mes premi\u00e8res tractions. C’\u00e9tait vraiment une jolie fille et sa tenue sportive mettait en avant des formes tr\u00e8s avantageuse. Je me suis rendu compte de mon erreur quand elle s’est \u00e9loign\u00e9e, indiff\u00e9rente \u00e0 mes efforts sportifs. A la deuxi\u00e8me s\u00e9rie de traction, Je ne travaillais plus mon torse mais je serrais les fesses. j’avais donn\u00e9 toute mon \u00e9nergie pour flamber. impossible de soulever le poids, je n’avais plus de jus…Mon orgueil masculin en avait pris un coup mais le pire \u00e9tait \u00e0 venir.<\/p>\n le lendemain matin , au r\u00e9veil, impossible de plier les bras. Me brosser les dents \u00e9taient une souffrance. Des courbatures me traversaient les pectoraux. Ma femme \u00e9tait oblig\u00e9 de m’aider pour enfiler un malheureux t-shirt ou ma veste (je vous passe les sarcasmes de madame Bobig, les filles sont cruelles).<\/p>\n Cette ann\u00e9e, j’ai de la chance. Je m’emballerai moins, aucun risque d’\u00eatre courbatu. Mon coach est un grand black peu attirant…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 41 ans. sans doute la peur de devenir un gros patapouf ratatin\u00e9, je me suis inscrit \u00e0 une salle de sport. Ce n’est pas ma premi\u00e8re exp\u00e9rience. Il y a quelques ann\u00e9es, mes d\u00e9buts en salle m’avaient laiss\u00e9 un souvenir douloureux. Je vous explique. Un mardi soir, j’entre dans le gymnase avec la ferme intention … Continuer la lecture de Le masque de l’effort<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[190],"class_list":["post-10491","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-archives","tag-une-anecdote"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2qkTM-2Jd","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10491"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10491\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bobig.fr\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nUn mardi soir, j’entre dans le gymnase avec la ferme intention d’avoir la musculature d’Hulk Hogan<\/a>. Mon coach, une charmante jeune fille, me pr\u00e9pare un programme.<\/p>\n
\nPhase de s\u00e9duction ou tout simplement le rut du m\u00e2le, j’ai fait les exercices comme un fou furieux. Je ne faisais plus du tout attention \u00e0 l’effort…elle me regardait, je voulais impressionner la gamine…<\/p>\n