Trois ans

Trois ans. Presque 2500 kilomètres sous les pieds. C’est la première fois de ma vie que je poursuis une activité sportive aussi longtemps. Le Running

Nouvelles godasses, nouveaux entrainements

Niveau matos, j’ai aussi évolué. J’ai donc une montre avec GPS et fréquence cardiaque. Niveau application, j’utilise principalement Runkeeper et j’ai découvert récemment fréquence running. Des entrainements adaptés en fonction des objectifs.
Pour les chaussures, j’ai changé mes habitudes. J’ai testé la marque Kalenji. Moins onéreuse et de très bonne qualité. Claquer plus de 100 euros dans une paire de pompes peut vite devenir un gouffre.

L’année dernière, je n’avais pas pu faire mon marathon personnel à cause d’une terrible épreuve. Cette année, je vais essayer de franchir l’étape des 42 km. Pour passer un cap…et toujours essayer d’aller plus loin.

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